wtorek, 29 grudnia 2015

Aktualizacja włosów | GRUDZIEŃ 2015

W ostatnim czasie dostaje sporo pytań jak udało mi się zapuścić włosy, co zrobiłam, że urosły tak szybko. Z niektórymi koleżankami poszłam nawet na małe włosowe zakupy, żeby doradzić im co kupować, a co nie. Wspominałam o tym na blogu nie raz, pokazywałam Wam czego używam, zrobiłam parę aktualizacji, ale dziś chciałabym wrócić do tego po raz kolejny. Jak dbać o włosy?

Przede wszystkim świadomie - to włosy mają być dla Was, a nie Wy dla włosów. Nie dajcie się zwariować, nie nakładajcie na głowę wszystkiego co macie w łazience. Na zregenerowanie włosa potrzeba czasu. 

Na początku mojej historii ze świadomą pielęgnacją włosów, byłam właśnie taka przed czym Was teraz przestrzegam. Wpadłam w szał włosowych zakupów, a w łazience gromadziły się stosy coraz to nowych masek, odżywek i olei. STOP. To nie ma najmniejszego sensu.

Teraz, po ponad dwóch latach świadomego dbania o włosy widzę jak bardzo zmieniła sie ich kondycja. Są miękkie, błyszczące no i przede wszystkim coraz dłuższe, co cieszy mnie najbardziej. Ale nie zrobiłam tego w dzień, czy dwa - więc nie zrażajcie się kiedy po tygodniu nie widzicie efektów. Ja czekałam na nie długo, żeby nie powiedzieć bardzo długo. 





Co robię z włosami? Nic, co byłoby zbyt skomplikowane. Zawsze przed myciem nakładam olej, który trzymam w zależności od czasu jakim gospodaruje. Najkrócej około godziny, najdłużej całą noc. Myje włosy szamponem, a potem nakładam odżywkę lub maskę. Kiedy mam więcej czasu na olej przed myciem nakładam maskę pod czepek i ręcznik - robię kompres. 

Nie boje się ciepłego powietrza. Włosy susze raczej ciepłym nawiewem i układasz na okrągłej szczotce. Końcówki zabezpieczam olejem, którego używałam wcześniej na włosy. Tyle, ot cała filozofia.

Czego używam? Szamponu Joanna Rzepa do włosów przetłuszczających się. Odżywki z Garnier Fructis z olejami, masek Kallos Blueberry i Latte (tej pierwszej zdecydowanie częściej, Latte zawiera proteiny, które w efekcie długiego stosowania mogę włosy przeproteinować). Używam również oleju lnianego z firmy Ecolab, łopianowego z chilli z Green Pharmacy (tylko na skórę głowy, ponieważ pobudza wzrost włosa), oraz Amlę Dabur.

Mam nadzieję, że udało mi się wytłumaczyć wszystko. Życzę Wam cierpliwości, wytrwałości no i przede wszystkim efektów! W razie pytań, piszcie w komentarzach. A wy dziewczyny, jak dbacie o włosy? :)

środa, 9 września 2015

Jak program telewizyjny zainspirował mnie do zmian?

inspiracje, pokój, Dorota was urządzi
 W zeszłym miesiącu miałam zabieg, na który czekałam dwa lata. W związku z tym, że nie wyglądałam później zbyt wyjściowo, spędziłam cały tydzień w zaciszu mojego domu. Tak jest to dość istotna informacja. Zwykle nie oglądam zbyt dużo telewizji, bo jest to tylko marnowanie czasu, ale pewnego dnia w akcie desperacji i znudzenia ciągłym leżeniem i gapieniem się w sufit postanowiłam przejrzeć propozycje różnych kanałów i tak trafiłam na coś co może nie odmieniło mojego życia, ale zainspirowało mnie do zmian.

Last month, I had a surgery on my eye, I've waited for two years. Because of that I didn't look good enought to go out so I spent whole week at home. Yep, this information is quite important. I've never watched television too much, cause in my opinion it's a huge waiste of time, but one day I was trully bored of laying on my bed and staring at room ceiling so I started looking for anything interested in TV programme. Then, I found something what didn't change my life but inspired me to change one thing.

Pewnie jesteście ciekawi jak program "Dorota Was urządzi" zainspirował mnie do zmian? Dawno temu usłyszałam od pewnej osoby, że jeśli ma się porządek wokół siebie, ma się również porządek w życiu. Domyślacie się, że nie wzięłam tego na poważnie i nie zrobiłam nic w kierunku, żeby ten problem rozwiązać. No więc wróćmy do tego o czym chciałam powiedzieć. Sam program dotyczy aranżacji wnętrz, a pomysły w nim zawarte spodobały mi się tak bardzo, że postanowiłam oglądnąć cały 12 odcinkowy sezon w internecie. W jednym z epizodów wystąpiła młoda dziewczyna, chyba w wieku gimnazjalnym, która bardzo chciała zmienić swój pokój, ale totalnie nie umiała utrzymać w nim porządku. I wtedy właśnie rozglądnęłam się po swoim pokoju. Ilość kurzu można byłoby podać w kilogramach, sterty papierów, które już dawno nie był mi potrzebne, okna myte na poprzednie święta wielkanocne i ciężko nawet przez nie spojrzeć. Zdałam sobie sprawę z tego, że tak nie może dłużej być. I zaczęłam sprzątać.

I think, you are curious how one of TV programmes inspired my to make changes. Long time ago I heard from someone that if you have tidiness place, you have tidiness life. But it's obvious that I didn't take it seriously. So, this series is about interior designs, and I really liked ideas showed in a frist epizode I've watched. I decided to watch rest of the series on the internet. One of epizodes concerner a girl who was in middle school, she wanted to changer her room,but she couldn't keep the cleanliness. Then I thoguht about my own room. Alot of dust and enormous amount of paper sheets make me think that I've never clean my room precisely. I couldn't leave it like this so I started to clean up everything.
inspiracje pokój,biurko, Dorota was urządzi
 Zaczęłam sprzątanie od biurka, bo to jest miejsce, przy którym spędzam najwięcej czasu w swoim pokoju. Siedząc tutaj korzystam z komputera, uczę się. Tutaj porządek musi być przede wszystkim. Efekty możecie zobaczyć na zdjęciach. Ale nie chodzi również o samo sprzątanie. Program "Dorota Was urządzi" zainspirował mnie do tego, żeby moje biurko zaczęło po prostu wyglądać ładniej,żeby chciało mi się przy nim usiąść. Zobaczcie jak takimi drobiazgami, jak nowa lampka, czy kubek na długopisy (który w rzeczywistości jest świecznikiem z IKEI :D) mogą zmienić wygląd zwykłego biurka, a ile radości dają.

I started cleaning my desk, 'cause this is the place, where I spend most of my time. When I sit here I often check some websites on the internet and of course I have to learn here. This is the place where kindness is the most important thing. But it's not only about cleaning. It also should look good. It should be a place you like, you want to spend time, and you feel okay. You can change it only because of buying small things like new box with your pens or lamp. It's not so hard but you will be happier.
inspiracje pokój, biurko, Dorota was urządzi